Magyar, 1978
Fekete-fehér ábrákat tartalmaz.
Tartalom
Az edzésjátékok szerepe a labdarúgók felkészítésében 3
Technikai jellegű játékok 7
Rúgások 7
Rövid rúgások 8
Rúgások távolságra 30
Keresztátadások 36
Beadások 40
Kapuralövések és -fejelések 44
Célba rúgások 62
Lábtenisz-játékok 70
Fejelések 75
Labdavezetések 86
Párharc, cselezés, szerelés 94
Fejelés párharcban 111
Partdobások 116
Kapusjátékok 119
Taktikai jellegű játékok 137
Átadások helyváltoztatással és helycserével 137
Cicajátékok 139
Labdatartó játékok 149
Labdatartás és letámadás 156
Támadások egy kapura 158
Páros összjátékkal 159
Hármas összjátékkal 161
Cseles összjátékkal 163
Azonos létszámú csapatokkal 166
Támadók számbeli fölényben 169
Védők számbeli fölényben 176
Edzések két kapura 178
Kétféle osztott csapatokkal 179
Játékok gyors indítással 193
Háromharmados játékok 199
Háromharmados játékok ritmusváltással 202
Ide-oda támadások 203
Árnyékfutball 208
Játékok kisebb-nagyobb területen 212
Kiskapus játékok 212
Játék nagykapukkal kisebb területen 216
Teremjátékok 218
Versenyek és játékok szögletrúgással 221
Kapu előtti szabadrúgások 227
Sorfal nélkül 227
Mesterséges sorfallal 228
Eleven sorfallal 230
Játékok partdobással 233
Mérkőzések a felkészítésben 235
Gyakorlómérkőzések 235
Edzőmérkőzések 239
Próbamérkőzések 239
Előkészületi mérkőzések 239
Az erőnlét játékai 241
Gyorsaság 241
Indulások helyből és mozgásból 242
Futóversenyek 244
Technikai-gyorsasági versenyek 252
Fogójátékok 256
Erő 269
Általános erőfejlesztő versenyek és játékok 270
A labdarúgók speciális erőfejlesztése 280
Ügyesség 295
Állóképesség 300
Az alap-állóképességet fejlesztő versenyek 301
A gyorsasági állóképesség versenyei 303
Technikai-állóképességi versenyek 313
Taktikai-állóképességi versenyek 323
Edzőmérkőzések feladatokkal 336
A labdarúgás gyermekkori megalapozása 339
A labdaérzék fejlesztése 339
A labdarúgó-alapozás játékai 343
Az edzésjátékok módszeres alkalmazása 355
Nevelés és oktatás 355
Előkészületek a játékra 356
A játékosok kiválogatása és csapatokba osztása 357
Játékszabályok és megkötések 358
Játékismertetés és lebonyolítás 359
Az edzésjátékok és a fokozott követelmények 360
A terhelés-pihenés viszony a versenyekben 360
A terhelés-pihenés viszony az edzésjátékokban 362
Egyénileg adagolt terhelések 363
A terhelés-pihenés szabályozása a mérkőzésszerű edzésjátékokban 363
A játékok és versenyek a különböző edzésidőszakokban 369
A játékok beillesztése az edzésekbe 370
Helyrehozó és pihentető játékok 372
Útmutató: mi mire alkalmas még? 373
Irodalom 375
Non shole sed vitae discimus.
Per aspera ad astra.
Knjige su lek za zaborav.
Knjiga nema dna.
Učenje je svetlost
Izreke su ukras govora
Prijatelj je sveta reč- zato ih je malo
Ma šta radio misli na kraj
Ćutanje je često najbolji odgovor
Nijedan čovek nije u svakom trenutku pametan
Brada ne čini filozofa
Neznanje je mati svih poroka
Bolje je prijatelju oprostiti, nego ga izgubiti
Za onoga koji traži, prošlost više ne postoji
Dobrom čoveku sve dobro stoji
Najgorča istina bolja je od najslađe laži
Oči veruju sebi, a uši drugima
Žene su da sa ljube, a novac je da se troši
Čista su jutra i večeri
Nikada se ne igrajte mačke i miša, pogotovo ako ste miš
Bolje je dati vunu, nego ovcu
Ne uzdaj se u sreću, već u samog sebe
Tajna koju zna troje, nije tajna
Sećanje je kamen spoticanja na putu nade
I najveći talenti gube se u neradu
Svako je sam sebi najmanje poznat
Sa svešću nema pogodbe
Pazite na sitninu, dukati se sami čuvaju
Teško je praznoj vreći da stoji uspravno
Pravi put nije težak zato što je jedini
Svaka šala, pola istine
Govori istinu pa ne moraš ništa pamtiti
Upoznati samog sebe, to je vrh saznanja
Sadašnjost je izvesna, ali je budućnost neizvesna.
Previše je kasno živeti sutra, živi još danas.
Jednak sa jednakima rado stanuje i živi.
Teška je beda koja nastaje iz obilja.
Starost se došunja neprimetno.
U nevolji su ljudske duše slabe
Istina biva potiskivana, ali ne i uništena.
I najbolji od plivača ponekad potone u vodu.
Niko ne šepa zato što drugoga bole noge.
Nije bogat onaj koji ima mnogo, nego onaj koji daje mnogo
Svi živimo pod istim nebom, ali su nam horizonti različiti
Ako ti je preostao još samo jedan dah, iskoristi ga da kažeš hvala
Male stvari stvaraju savršenstvo, a savršenstvo nije mala stvar
Ništa nije važnije od današnjeg dana
Kudi čoveka kada te čuje, a hvali kada te ne čuje
Čitanje kvari vid, dobro vide samo nepismeni
Nije skupa knjiga - nego neznanje.
